⚖️ 理想体重计算器

使用 Devine、Robinson、Miller、Hamwi 四种经典公式根据性别和身高估算理想体重 — 全程在浏览器中完成。

输入性别和身高即可查看理想体重估算。

关于理想体重计算器

本计算器使用四种经典公式估算理想体重(IBW),这些公式最初用于临床药物剂量计算和营养评估。每个公式根据性别和身高(通常换算为英寸)给出略有不同的结果。

计算公式(身高单位:英寸;1 cm = 0.393701 in)

  • Devine (1974):
    • 男性:50 + 2.3 × (身高_in − 60)
    • 女性:45.5 + 2.3 × (身高_in − 60)
  • Robinson (1983):
    • 男性:52 + 1.9 × (身高_in − 60)
    • 女性:49 + 1.7 × (身高_in − 60)
  • Miller (1983):
    • 男性:56.2 + 1.41 × (身高_in − 60)
    • 女性:53.1 + 1.36 × (身高_in − 60)
  • Hamwi (1964):
    • 男性:48 + 2.7 × (身高_in − 60)
    • 女性:45.5 + 2.2 × (身高_in − 60)

结果单位为千克。身高低于 5 英尺(60 英寸)时,(身高_in − 60) 为负,公式仍可使用。

使用方法

  1. 选择性别
  2. 输入身高(厘米)。
  3. 点击计算,四个 IBW 估算值及平均值将显示在下方。

常见问题

为什么有四个不同的结果?每个公式来源于不同的人群研究和临床场景。总体趋势一致,细节各有差异。

哪个公式最好?Devine 在临床实践中应用最广。Robinson 和 Miller 的估算略低。Hamwi 较老,营养领域仍在使用。

IBW 考虑肌肉量吗?不考虑。IBW 是人群层面的估算,不反映身体成分。肌肉发达的运动员可能超过 IBW 仍然健康。

对特别矮或特别高的人有效吗?这些公式在平均身高附近验证过;过矮或过高者结果可靠性较低。