⚖️ 適正体重計算機

性別と身長から Devine、Robinson、Miller、Hamwi の4つの古典式で適正体重(IBW)を推定 — すべてブラウザ内で完結。

性別と身長を入力すると適正体重の推定値が表示されます。

適正体重計算機について

本計算機は、臨床用量算出や栄養評価のために開発された4つの古典式で適正体重(IBW)を推定します。各式は性別と身長(通常インチ換算)を使用し、わずかに異なる結果を出します。

計算式(身長単位:インチ;1 cm = 0.393701 in)

  • Devine (1974):
    • 男性:50 + 2.3 × (身長_in − 60)
    • 女性:45.5 + 2.3 × (身長_in − 60)
  • Robinson (1983):
    • 男性:52 + 1.9 × (身長_in − 60)
    • 女性:49 + 1.7 × (身長_in − 60)
  • Miller (1983):
    • 男性:56.2 + 1.41 × (身長_in − 60)
    • 女性:53.1 + 1.36 × (身長_in − 60)
  • Hamwi (1964):
    • 男性:48 + 2.7 × (身長_in − 60)
    • 女性:45.5 + 2.2 × (身長_in − 60)

結果は kg 単位です。身長が5フィート(60インチ)未満の場合、(身長_in − 60) は負になり、式はそのまま適用されます。

使い方

  1. 性別を選択します。
  2. 身長(cm)を入力します。
  3. 計算ボタンを押すと、4つの IBW 推定値と平均値が下に表示されます。

よくある質問

なぜ4つの異なる答えがあるのですか?各式は異なる集団研究と臨床コンテキストから導出されました。大枠の傾向は一致しますが、詳細が異なります。

どれが一番よいですか?Devine が臨床現場で最も広く使われます。Robinson と Miller はやや低めの推定になりがちです。Hamwi は古いですが栄養分野で現役です。

IBW は筋肉量を考慮しますか?いいえ。IBW は集団レベルの推定で体組成は反映しません。筋肉量の多いアスリートは IBW を超えても不健康ではありません。

極端に低身長や高身長でも有効ですか?平均身長付近で検証された式です。極端な身長では信頼性が低下します。